Lubań znajduje się w południowo-zachodniej części Polski w dolinie rzeki Kwisy, na pograniczu dwóch historycznych krain: Górnych Łużyc i Dolnego Śląska. Administracyjnie należy do województwa dolnośląskiego. Przejścia graniczne z Niemcami w Zgorzelcu i Jędrzychowicach oddalone są od miasta o 20 i 22 km, a z Czechami w Miłoszowie i Zawidowie o 15 i 22 km.
Powierzchnia miasta wynosi 16,12 km kw. Zamieszkuje go 18 857 osób (stan na dzień 06.03.2023 r.). Ze względu na położenie Lubań jest ważnym węzłem turystyczno-handlowym. Przez miasto przebiegają ważne szlaki komunikacyjne: droga krajowa nr 30 w kierunku Zgorzelca (granica z Niemcami) i Jeleniej Góry, droga wojewódzka nr 357 w kierunku Sulikowa i Zawidowa (granica z Czechami) oraz droga wojewódzka nr 393 do Leśnej (przejście graniczne w Miłoszowie do Czech). Droga wojewódzka nr 357 prowadzi w kierunku Bolesławca i Wrocławia, a droga wojewódzka nr 296 w kierunku do Zielonej Góry.