Każdy przedszkolak o tym wie: chcesz być zdrowy - ruszaj się. Sport to bardzo ważna sprawa - są reguły - jest zabawa.
Ruch jest ważnym czynnikiem stymulującym poprawny rozwój dzieci. Aktywność fizyczna kształtuje sprawność i zręczność, zapobiega i koryguje wady postawy, wplywa na kondycję na poprawę samopoczucia, oraz dostarcza dzieciom mnóstwo radości.